舞龙竞技将舞蹈艺术的优美肢体语言、戏剧的步法亮相、功夫的精气神韵、技巧的腾跃翻滚等融入到舞龙的技巧中，完结多种高难度的优美动作，形成了“海派舞龙”特征，开辟了现代舞龙的新天地。舞龙这项运动迄今为止已有两千多年的历史了，经久不衰，不管到哪个年代都受到广大人民群众的喜爱。这是中华民族宝贵的非物质文化遗产，代表着炎黄子孙的世世代代的崇奉，是恒久不变的精神财富，也使龙的传人在世界的舞台上谱写出很好华美的乐章！

竞技舞龙运动的器具（舞龙）是有相应体积和重量的；“套路表演的时间为８～９分钟；动作是在２０ｍ×２０ｍ的空旷场地上完结的”。从运动量而言，“完结这一运动也不亚于一个３０００ｍ跑”。从技能而言，竞技舞龙运动技能牵涉到功夫、体操、舞蹈等多种技能根底。很直观地看，我国竞技舞龙运动的很高组织机构是国家体育总局；舞龙运动已被列为我国推广全民健身方案的重要大众体育项目之一。

虽然说竞技舞龙运动也很讲究团体的齐心协力，共同配合，技能上可塑性很强；对运动员的个人本质没有过高的要求，但是假如运动员个人本质不够好的话，则整支部队的水平不会很高，表现力和观赏价值都会大打折扣。因为，惊险、难度动作等都上不去。相对于一般人而言，挑选有相应体育根底的体育专业学生作为舞龙者，那么，这支部队的起点将会很高，发展潜质也大，见效也会很快。另外，高校体育专业学生是手轻脚健、充满奋发向上、有潜质、积极上进的高本质人群，无论是训练或是组织起来都很方便。