龙狮运动是中华民族的文化瑰宝，历史悠久。舞龙舞狮象征着繁荣和吉祥，具有浓郁的民族色彩和独特的传统艺术，是中华民族灿烂文化的精髓。在人们的记忆中，锣鼓伴随着音乐与龙共舞。舞龙是跳、跳、爬、转身和踩球的结合，这使人们喜欢它。因此，舞龙舞狮已经成为一种更好的节日民俗活动。舞龙舞狮深受世界和各族人民的喜爱，世代相传，源远流长，形成了丰富灿烂的民族传统文化。

　　在中国，舞龙舞狮是一种传统的民间活动，其特点是自发性娱乐和随意性。经过两千多年的发展，它的形式、种类、风格和流派是丰富多彩的。舞狮可以分为南狮和北狮。北狮动作轻快，主要是跳跃和翻筋斗，在中原，中南和华东，华北的部分地区很受欢迎。南狮体型巨大，力量强大，鼓乐华丽，气味刺激，在广东，广西，港澳台，新加坡和其他地方很受欢迎。舞龙有近百种，如火龙、草龙，布龙，纸龙，段龙，筐龙和灯龙。在传统习俗中，人们视龙为吉祥的象征，每个节日都有舞龙的习俗。在旧社会，有些地方很长一段时间没有下雨，有舞龙求雨的习俗。

　　近代，随着中国人的迁徙，龙狮运动传播到了世界各地。在过去的十年里，东南亚的许多国家和地区已经把舞龙舞狮发展成为一项体育比赛，龙狮的国际比赛也逐年增加。现代舞龙舞狮已经从一般的表演改变了。已发展成为集娱乐、喜庆、竞技、健身为一体的文化体育活动，走上了规范化、科学化、竞技化、国际化的发展轨道。