障碍舞龙比赛是指参赛队以娴熟技术，用舞龙动作中的游、翻、腾、穿等形式，绕过、穿过或越过场内所设障碍物，完成特定竞赛内容的一种比赛方法。

　　比赛场地为长20m，宽10m的长方形场地，要求地面平整、清洁。

　　一、比赛方法

　　参赛队听到点名，龙珠站在起点线，龙头、龙体站在候场线后候场，当听到发令信号后，由龙珠带领龙头、2号、3号…依次开始起跑，按顺序在规定区域内完成规定比赛内容，即：A区（快速曲线起伏绕龙柱行进）→B区（飞跃高台障碍物）→C区（一腾一穿跑圆场）→D区（单侧起伏绕杆行进）→E区（独木桥连续螺旋跳龙）→A区（腾绕行进）→出场。

　　二、比赛内容及要求

　　（一）快速曲线（左右）起伏绕龙柱行进（绕5个龙柱）

　　要求：1、龙体保持饱满、顺畅。

　　2、不能将标志杆碰倒。

　　3、不可少绕标志杆。

　　4、队员之间不可以相撞。

　　（二）飞跃高台障碍物（飞跃2次）

　　要求：1、龙体保持饱满、顺畅

　　2、飞跃高台障碍物时不能落地。

　　3、必须从标志旗中间上下高台障碍物。

　　4、队员之间不允许相撞。

　　（三）一腾一穿跑圆场一周半（腾7次、穿6次）

　　要求：1、龙体保持饱满、顺畅。

　　2、不可碰倒障碍物和绕过障碍物。

　　3、不可少腾、穿障碍物。

　　4、队员之间不可以相撞

　　（四）单侧起伏（上下）绕杆行进

　　要求：1、龙体保持饱满、顺畅。

　　2、不能碰倒标志杆。

　　3、不可少绕或漏绕障碍物。

　　4、队员之间不可以相撞。

　　（五）独木桥连续螺旋跳龙（6次）

　　要求：1、龙体保持饱满、圆顺、不打结。

　　2、完成规定次数，如遇中途失误停顿，必须从失误处重新开始动作完成规定动作数量。

　　（六）腾绕行进（绕杆快腾进3次、绕杆2次）

　　要求：1、龙体保持饱满，轨迹顺畅，不打结。

　　2、不能碰倒标志杆。

　　3、不可少绕或漏绕标志杆。

　　4、队员之间不能相撞。

　　（七）举龙跑出场：

　　要求：1、龙体保持饱满，轨迹顺畅。

　　2、必须从终点线上标志杆中间跑出场。

　　三、评分细则

　　（一）轻微错误增时：龙饰、服饰掉地，队员相撞、落地等，每出现一次增加5秒时间。

　　（二）明显错误增时；器材折断、脱把，龙体打结等，每出现一次增加10秒时间。

　　（三）严重错误增时：标志障碍物碰倒、移动；少绕、少穿、少越障碍物；单个动作次数不够等错误，每出现一次增加15秒时间。

　　以上评分由临场裁判员执行。

　　（四）其它错误：

　　1、起跑犯规：一次起跑犯规，给予警告；二次起跑犯规，取消比赛资格。

　　2、没有完成整个比赛内容，中途退场者，不予评分。

　　3、少做一组比赛内容，不予评分。

　　4、参赛队未按规定路线完成竞赛内容，不予评分。

　　以上评判由裁判长执行。

　　四、评分方法

　　采用计时形式确定后决定成绩

　　（一）计时：以鸣出发信号为计时开始；后一名队员跑过终点线为计时结束。

　　（二）完成时间：裁判组每队配备三块秒表计时，以临场裁判组计时表为准，在三块正式表中，如两块表所计时间相同而三块表不同时，应以这两块表所计时间为准；如三块表所计时间各不相同，则应以中间时间为准；如只使用两块表，所计时间不相同时，应以较差的时间作为正式成绩。即为该队的完成时间。

　　（三）增加用时确定：裁判员根据参赛队临场发挥的技术水平，按障碍舞龙规则评分细则，评判出该队出现与要求不符的增加时间，为该队增加用时。

　　（四）实际用时：依据规则的规定，将参赛队的完成动作时间与增加用时相加之和，即为该队的实际用时。